{"product_id":"nobody-told-me-das-wohlfuhl-kochbuch-gesunde-rezepte-fur-die-wechseljahre-bei-hitzewallungen-schlafproblemen-blahbauch-blutzuckerschwankungen","title":"Nobody Told Me: Das Wohlfühl Kochbuch. Gesunde Rezepte für die Wechseljahre bei Hitzewallungen, Schlafproblemen, Blähbauch \u0026 Blutzuckerschwankungen","description":"\u003cdiv\u003e\u003cdiv id=\"bookDescription_feature_div\" class=\"celwidget\" data-feature-name=\"bookDescription\" data-csa-c-type=\"widget\" data-csa-c-content-id=\"bookDescription\" data-csa-c-slot-id=\"bookDescription_feature_div\" data-csa-c-asin=\"3710609771\" data-csa-c-is-in-initial-active-row=\"false\"\u003e\n \u003cdiv data-a-expander-name=\"book_description_expander\" data-a-expander-collapsed-height=\"280\" class=\"a-expander-collapsed-height a-row a-expander-container a-spacing-base a-expander-partial-collapse-container\"\u003e\n  \u003cdiv data-expanded=\"false\" class=\"a-expander-content a-expander-partial-collapse-content\"\u003e\n   \u003cp\u003e\u003cspan\u003eSag \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eGewichtszunahme\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eSchlafstörungen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eGereiztheit\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e und \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eHitzewallungen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ade – hier kommen \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e über 60 Rezepte für mehr Wohlbefinden\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003efrische Energie\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e und \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ebesseren Schlaf\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n   \u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eErnährungsexpertin Susanne Liedtke\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e und \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eGynäkologin Dr. Christina Enzmann\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e begleiten mit ihrer Plattform \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eNOBODYTOLDME\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e seit vielen Jahren Frauen erfolgreich durch die \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eWechseljahre\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n   \u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn ihrem ersten \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eKochbuch\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e erklären die Autorinnen:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n   \u003cul class=\"a-unordered-list a-vertical\"\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003ewas \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ehormonell\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e in dieser Lebensphase passiert,\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003ewie \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eMikrobiom\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eBlutzucker\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e und \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEntzündungsprozesse\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e zusammenhängen,\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\u003cspan class=\"a-list-item\"\u003e\u003cspan\u003ewarum in der \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eErnährung\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e ein wichtiger Schlüssel liegt.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n   \u003c\/ul\u003e\n   \u003cp\u003e\u003cspan\u003eDie \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ealltagstauglichen Rezepte\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e mit viel \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eGemüse\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eHülsenfrüchten\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003egesunden Fetten\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eProteinen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eGewürzen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e und klugen Tipps für \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eBlutzuckerstabilität\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e und \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ehormonelle Balance\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e helfen, eine langfristige \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eErnährungsumstellung\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e mit \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eGenuss\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e zu meistern.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n   \u003cp\u003e\u003cspan\u003eEin Buch für \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eFrauen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, die sich selbst etwas Gutes tun wollen – denn das Leben ist zu kurz für \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eschlechtes Essen\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Carelon Health \u0026 Beauty","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54981777654099,"sku":null,"price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1005\/7082\/5043\/files\/71NOUnFsvZL._SL1500.jpg?v=1789745359","url":"https:\/\/carelon-shop.com\/products\/nobody-told-me-das-wohlfuhl-kochbuch-gesunde-rezepte-fur-die-wechseljahre-bei-hitzewallungen-schlafproblemen-blahbauch-blutzuckerschwankungen","provider":"Carelon Health \u0026 Beauty","version":"1.0","type":"link"}